Actualidad iAltitude

25/01/2019

Entrenamiento en altitud, el aliado anti envejecimiento

Desde hace tiempo, el entrenamiento en hipoxia intermitente se ha utilizado para la mejora del rendimiento deportivo. El Progreso tecnológico ha permitido su utilización en diferentes […]
18/01/2019

El entrenamiento en altitud simulada ayuda a adelgazar y mejorar el rendimiento deportivo

Un grupo de investigadores han realizado un estudio en el cual se ha incluido la hipoxia intermitente.  J PhysiolBiochem. 2012 Jun;68(2):289-304. doi: 10.1007/s13105-011-0115-1. Epub 2011 Nov […]
10/01/2019

El entrenamiento en altitud simulada en el triatlón

Un reciente estudio demuestra que el entrenamiento en altitud simulada (hipoxia intermitente), mejora el rendimiento en el segmento ciclista del triatlón. ENTRENAMIENTO EN HIPOXIA INTERMITENTE Y […]
09/01/2019

Efectos positivos en la hipertrofia muscular con el entrenamiento en altitud

Hasta hace poco, el entrenamiento en altitud solo se utilizaba para mejorar la resistencia general del organismo. Actualmente, gracias a la tecnología, se puede introducir la […]
20/12/2018

Desarrollamos junto a Indra el primer simulador que prepara a los pilotos militares para evitar la hipoxia en cabina por falta de oxígeno

Desarrollamos junto a Indra el primer simulador que prepara a los pilotos militares para evitar la hipoxia en cabina por falta de oxígeno.
12/12/2018

El entrenamiento en altitud mejora el rendimiento de los nadadores

Los deportistas de élite deben buscar cualquier tipo de metodología que les permita mejorar una centésima de segundo, ya que es la que  les aleja del […]
07/12/2018

El entrenamiento en altitud favorece el aumento de masa muscular

En un estudio basado en múltiples bibliografías se pudo observar una relación de sinergia entre la hipertrofia muscular y el trabajo de hipoxia. En éste caso […]
04/12/2018

Entrenamiento en altitud y salud cardíaca

El entrenamiento en altitud se ha mostrado eficiente en la aparición de factores protectores del miocardio. Su práctica ayuda a la desaparición de la reperfusión,  además […]
14/11/2018

Mejora de la recuperación aeróbica y menos agotamiento con el entrenamiento en altitud

En este reciente estudio: (Sanchez AMJ y Borrani F, 2018; J Sports Sci 2:1-8; doi: 10.1080/02640414.2018.1434747), En él se demuestra que la combinación de entrenamiento en […]

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