Actualidad iAltitude

27/09/2018

La personalización del entrenamiento en altitud es esencial para la mejora en la salud

Durante muchos años se atribuía que la única razón de ser del entrenamiento en altura era la mejora de la resistencia aeróbica y aumentar la producción […]
10/08/2018

iAltitude. Un año en wayra- Telefónica Open Future

iAltitude. Un año en wayra- Telefónica Open Future
24/07/2018

El entrenamiento en altitud ayuda a reducir la incidencia de las diabetes

En un reciente estudio de la Facultad de Medicina de Lima, se trata de establecer cuál es la razón por la cual las personas que nacen […]
18/06/2018

El entrenamiento en altitud mejora la capacidad de desarrollar velocidad de forma continuada

Hace poco hablábamos de como la hipoxia intermitente (entrenamiento en altitud simulada) aplicada en esfuerzos repetidos de velocidad,  mejoraba esta capacidad. En este otro estudio se  […]
12/05/2018

El entrenamiento en altitud ayuda a evitar la pérdida de hierro

En un estudio realizado en el año 2014, se relaciona la efectividad del entrenamiento en altitud para evitar la pérdida de hierro. Las funciones del hierro […]
29/04/2018

Entrenamiento en altitud simulada y asma

La hipoxia intermitente (HI) surgió a finales de los años 50 como método de entrenamiento para los pilotos de combate. Es a finales de los 90 […]
14/03/2018

iAltitude: un entrenamiento de altura

iAltitude es el más avanzado sistema de entrenamiento en altitud, basado en la hipoxia intermitente. Una solución premiada por la Rafa Nadal Academy by Movistar que aúna tecnología y conocimiento deportivo.
26/02/2018

El entrenamiento en altitud y la capacidad de mejora en los sprints

Hasta hace relativamente poco se pensaba que el entrenamiento en hipoxia, mediante cualquiera de sus metodologías, parecía que estaba limitado a la mejora de la resistencia […]
10/02/2018

Meta análisis de estudios sobre entrenamiento y salud combinado con entrenamiento en altitud

En un reciente artículo se destaca la necesidad de investigar más sobre los efectos de la hipoxia  intermitente (entrenamiento en altitud simulada) en diferentes ámbitos de […]

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