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El entrenamiento en altitud simulada ayuda a adelgazar y mejorar el rendimiento deportivo

Un grupo de investigadores han realizado un estudio en el cual se ha incluido la hipoxia intermitente.

 J PhysiolBiochem. 2012 Jun;68(2):289-304. doi: 10.1007/s13105-011-0115-1. Epub 2011 Nov 3.Usefulness of combining intermittent hypoxia and physical exercise in the treatment of obesity.Urdampilleta A1, González-Muniesa P, Portillo MP, Martínez JA.

Tras establecer un protocolo de HI de tres semana y dieta alimenticia, se obtuvo un aumento de glóbulos rojos y hemoglobina, mejorando la capacidad de recuperación. Las evidencias impulsan a los equipos de investigación a seguir profundizando y trabajando en el ámbito de la reducción de pérdida de peso, reducción de grasa y disminución de inflamación, mediante la aplicación de la hipoxia intermitente.

La aplicación del entrenamiento en altitud mediante la tecnología iAltitutde, permite controlar todas las variables de adaptación y de progresión de carga, siendo ideal para este tipo de objetivos. Ponte en las mejores manos.

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